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SUMMARY:Karaté Ados et Adultes
DESCRIPTION:Le karaté : bien plus qu’un sport !\nAccessible aux adolescents dès 15 ans et aux adultes\, le karaté est une discipline complète qui développe autant le corps que l’esprit.  \nBienfaits physiques : amélioration de la condition physique\, du renforcement musculaire\, de la souplesse\, de l’équilibre\, de la coordination et de l’endurance.  \nBienfaits mentaux\ndéveloppement de la concentration\, de la maîtrise de soi\, de la confiance en soi et de la gestion du stress.  \nValeurs et développement personnel\nle karaté enseigne le respect\, la persévérance\, la discipline et le contrôle de ses émotions. Il permet également d’apprendre des techniques de défense dans un cadre encadré et respectueux.  \nUn sport pour tous \nque l’on soit débutant ou pratiquant confirmé\, le karaté permet de progresser à son rythme\, de se fixer des objectifs et de partager une passion dans une ambiance conviviale. \nÀ partir de 15 ans\, il n’est jamais trop tard pour commencer ! Venez découvrir le karaté\, prendre soin de votre santé et développer votre potentiel\, quel que soit votre niveau. \nLe karaté : un corps plus fort\, un esprit plus serein et une confiance en soi renforcée ! \nHoraires\nMardi : 19h30 – 21h00\nJeudi : 19h45 – 21h15
URL:https://www.karatedo-geispolsheim.fr/event/karate-ados-et-adultes/
LOCATION:Dojo Karate Do Geispolsheim\, rue de la porte basse\, Geispolsheim\, 67118\, France
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